驕陽(yáng)似火，濕熱交蒸，當(dāng)下正值高溫高濕季節(jié)，為助力職工提升心理調(diào)適能力，掌握有效溝通技巧，以平和積極的心態(tài)投入到工作和生活中，7月16日，咸陽(yáng)紡織集團(tuán)公司工會(huì)舉辦了一場(chǎng)意義非凡的心理健康專題講座。
在省市總工會(huì)的大力支持下，此次講座特別邀請(qǐng)到了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師常劍老師。常老師憑借其深厚的專業(yè)知識(shí)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地講解了心理調(diào)適的方法，結(jié)合實(shí)際案例，生動(dòng)地分析了在不同工作和生活場(chǎng)景下，如何通過(guò)有效的心理調(diào)節(jié)來(lái)緩解壓力、保持積極心態(tài)，不僅為職工們提供了應(yīng)對(duì)高溫高濕季節(jié)心理壓力的有效方法，更讓職工們掌握了溝通的核心技巧，提升了心理素質(zhì)和情緒管理能力，為職工解決工作和生活中的溝通難題打開(kāi)了思路，引導(dǎo)職工們以更加積極健康的心態(tài)，迎接各種挑戰(zhàn)，為企業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量。
本次講座還借助《咸陽(yáng)工會(huì)》視頻號(hào)進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)直播，未能到場(chǎng)的職工可隨時(shí)觀看回放，打破了參與的時(shí)空限制，讓更多職工能便捷地學(xué)習(xí)溝通與情緒管理知識(shí)，受到了大家的一致好評(píng)。 |
